Syyskuussa järjestetään Tukholman saaristossa varsin mielenkiintoinen kisailu. Ö till Ö - one of the toughest 1-day races in the world. Tämä on kisajärjestäjien näkemys kilpailusta.
Suoritteessa siirrytään 19 saaren kautta Tukholman saariston Sandhamnista Utöön. Matkaa kertyy noin 64 kilometriä, joista noin 9 km uintia. Uintiosuuksien pituudet vaihtelevat 100m ja 1600m välillä. Kelihän voi syyskuussa olla mitä tahansa kunnon myräkän ja aallokon ja lämpimän tyvenen väliltä. Toivotaan parasta.
Ensimmäisen yrityksen osallistumisesta piti olla jo viime vuonna, mutta Masan olkapääoperatio pakotti siirtämään osallistumista vuodella eteenpäin. Tänä vuonna saammekin sitten peräti kolme joukkuetta liikkeelle tuttujen ja tutun tuttujen kautta - suurin osa vanhoja Märskyläisiä. Porukalla ollaan vaihdettu ankarasti ajatuksia ja käyty yhdessä pari kertaa uimassa.
Hiukan tällä hetkellä hirvittää se, mihin ollaan lähdössä, mutta hetkeäkään ei ole kaduttanut - haaste se on tämäkin muiden joukossa, ehkä tosin pykälää tai paria rajumpi kuin aikaisemmat. Edellisestä kirjoituksesta löytyvän Ö till Ö linkin takaa löytyy mielenkiintoista luettavaa blogien muodossa - suosittelen tutustumaan.
Och samma på svenska!
Suomen Kustavin Sauna & Hiihtoseurue SKSHS on alunperin neljän (urheilu)hullun kaveruksen vuonna 2006 perustama, kestävyysurheiluun ja saunakulttuurin vaalimiseen keskittyvä seurue. Tässä blogissa haluamme kertoa haasteidemme parhaista paloista ja samalla kannustaa kaikkia blogiin eksyviä kohti omien liikunnallisten haasteidensa ja haaveidensa toteuttamista.
perjantai 10. helmikuuta 2012
maanantai 6. helmikuuta 2012
Kierroksen Luistelu
Nyt näyttää siltä, että tilannepäivityksiä tulee tänne blogiin viiveellä - treenaaminen ja sen rahoittaminen, perhettä unohtamatta,vievät helposti ylimääräiset ajat. Parempi kuitenkin myöhään kuin silloinkaan.
Seurueen urheat luistelijat olivat siis viivalla lauantaina 28.1. Kalevan kierroksen 30km luistelun startissa. Jukka vanhana konkarina ja muut kolme ensikertaa. Jukka oli arvottu ensimmäiseen, Masa toiseen ja Janne & Mika neljänteen erään. Pakkanen oli varsin siedettävissä lukemissa vaikka kieltämättä ajatus paljaista jaloista luistimissa hiukan mietitytti. Lämpösuojia voimme suositella. Kaikilla ne olivat käytössä eikä ongelmia tullut.
Tuloksien kannalta luistelu sujui varsin hyvin. Jukka tavoitteli "kuumassa" erässään tunnin alitusta. Loppuaika harmittavasti vähän päälle tunnin rajan 1.00,25. Masan tavoitteena oli 1.05,00. Omasta erästä ei tähän vauhtiin luistellutta porukkaa oikein löytynyt. Karkeasti sanoen, joko luistelit alle tuntiin tai sitten 1.07,30. Masa vetikin isohkon letkan maaliin aikaan 1.07,36. Janne tsemppasi ja taisteli pitkään 1.10,00 alitus mielessä. Valitettavasti parit lipat ja selän kramppailut hyydyttivät vauhtia. Tuloksena kuitenkin hieno 1.11,03. Mika lähti tavoittelemaan 1.30 alitusta. Ei sitten tehnyt edes tiukkaa. Komea kontrolloitu suoritus ja reilusti tavoiteajan alle. 1.23,24. Tulokset kokonaisuudessaan täältä
Lisää kuvia voi katsella mm täällä Bongaa kuvista wirallinen SKSHS:n pipo logolla varustettuna!
Luistelun jälkeen on aloiteltu hiihtotreenenejä tähtäimessä Pirkan hiihto. Toivottavasti pakkaslukemat pysyvät kurissa, että saamme kilometrejä mittariin seuraavien viikkojen aikana. Ihan kylmiltään ei 90km urakkaan viitsi lähteä.
Kalevan kieroksen lisäksi Janne ja Masa ovati ilmoittautuneet melkoiseen koitokseen syksymmällä. Haaste on Ö TILL Ö 2012 Tästä tulemme kirjoittamaan varmasti matkan varrella lisää.
Seurueen urheat luistelijat olivat siis viivalla lauantaina 28.1. Kalevan kierroksen 30km luistelun startissa. Jukka vanhana konkarina ja muut kolme ensikertaa. Jukka oli arvottu ensimmäiseen, Masa toiseen ja Janne & Mika neljänteen erään. Pakkanen oli varsin siedettävissä lukemissa vaikka kieltämättä ajatus paljaista jaloista luistimissa hiukan mietitytti. Lämpösuojia voimme suositella. Kaikilla ne olivat käytössä eikä ongelmia tullut.
Tuloksien kannalta luistelu sujui varsin hyvin. Jukka tavoitteli "kuumassa" erässään tunnin alitusta. Loppuaika harmittavasti vähän päälle tunnin rajan 1.00,25. Masan tavoitteena oli 1.05,00. Omasta erästä ei tähän vauhtiin luistellutta porukkaa oikein löytynyt. Karkeasti sanoen, joko luistelit alle tuntiin tai sitten 1.07,30. Masa vetikin isohkon letkan maaliin aikaan 1.07,36. Janne tsemppasi ja taisteli pitkään 1.10,00 alitus mielessä. Valitettavasti parit lipat ja selän kramppailut hyydyttivät vauhtia. Tuloksena kuitenkin hieno 1.11,03. Mika lähti tavoittelemaan 1.30 alitusta. Ei sitten tehnyt edes tiukkaa. Komea kontrolloitu suoritus ja reilusti tavoiteajan alle. 1.23,24. Tulokset kokonaisuudessaan täältä
Jukan tyylinäyte vihreässä takissa. Photo by SKSHS |
Luistelun jälkeen on aloiteltu hiihtotreenenejä tähtäimessä Pirkan hiihto. Toivottavasti pakkaslukemat pysyvät kurissa, että saamme kilometrejä mittariin seuraavien viikkojen aikana. Ihan kylmiltään ei 90km urakkaan viitsi lähteä.
Kalevan kieroksen lisäksi Janne ja Masa ovati ilmoittautuneet melkoiseen koitokseen syksymmällä. Haaste on Ö TILL Ö 2012 Tästä tulemme kirjoittamaan varmasti matkan varrella lisää.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)